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周琦是一位备受关注的篮球明星，他的身材和身体素质一直是他的优势之一。近日，周琦在社交媒体上分享了他举哑铃的视频，引起了球迷的热议。这篇文章将介绍周琦举哑铃的背景和意义，以及为什么这个视频如此受欢迎。 周琦是一位来自中国的篮球运动员，他在2016年被休斯顿火箭队选中，成为了第一位进入NBA的中国球员。他的身高达到了7英尺1英寸，而且他的臂展也很长，这使得他在篮球场上具有很大的优势。除此之外，周琦还非常注重自己的身体素质的训练，这也是他能够在场上表现出色的原因之一。 在周琦的训练计划中，举哑铃是一个非常重要的部分。举哑铃可以帮助他增强肌肉力量和耐力，同时也可以提高他的爆发力和协调能力。在周琦的训练中，他通常会使用不同重量的哑铃进行不同的训练，这样可以让他的身体逐渐适应不同的负荷，从而提高他的身体素质。 周琦在社交媒体上分享的这个举哑铃的视频，展示了他在举起一对重量为100磅的哑铃，这个重量对于一般人来说已经非常惊人了。在视频中，周琦轻松地举起了哑铃，并将其放回到地面上。这个视频引起了球迷们的热议，很多人都对周琦的身体素质表示惊叹。 为什么这个视频如此受欢迎呢？首先，周琦是一位备受关注的篮球明星，他的每一个动作都会受到球迷们的关注。其次，这个视频展示了周琦强壮的身体和惊人的力量，这让球迷们更加佩服他。最后，这个视频也可以激励其他人去锻炼自己的身体，提高自己的身体素质。 总的来说，周琦举哑铃的视频展示了他强壮的身体和惊人的力量，这让球迷们更加佩服他。举哑铃是周琦训练计划中非常重要的一部分，这可以帮助他增强肌肉力量和耐力，提高他的爆发力和协调能力。这个视频也可以激励其他人去锻炼自己的身体，提高自己的身体素质。在未来，我们相信周琦将会继续在篮球场上表现出色，并为中国篮球的发展做出更大的贡献。